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下面附上一則新聞讓大家了解時事
資訊服務業Q1營業額845億元 歷年同季新高
資料來源：經濟部統計處 分享 facebook 根據經濟部統計，今年第1季電腦及資訊服務業營業額845億元，為歷年同季新高，年增2.6%。其中，由於企業用戶整合電腦軟硬體與通訊技術服務增加，加上網路資安需求增加，電腦程式設計業營業額629億元，為歷年同季新高，營收年增0.9%。. } }); } 資訊服務業則受惠於網站管理、應用軟體服務提升，以及交友社群等業績成長，營業額216億元也是歷年同季新高，營收年增7.6%。另一方面，專業技術服務業營業額72找便宜網路熱銷商品4億元，年減0.8%，其中專門設計業年減3.7%，主因辦公室室內設計、展覽會場及燈飾設計的接案量減少所致；廣告業及市場研究業年減0.1%，主因網路、平面媒體及戶外廣告業者業務量減少所致。此外，管理顧問業因為企業經營及產業生產的顧問業績增加，但財務管理諮詢業務減少，以致營業額僅微幅增加0.2%；攝影業年增3.4%，主因婚紗攝影暨器材展覽活動，及搭配旅展促銷推廣所致。至於租賃業營業額330億元，為歷年同季次高，與上年同季持平，其中運輸工具租賃業213億元，為歷年同季新高，主因農曆春節假期較長，帶動營收成長1.1%。而因農業及其他工業用、流動廁所設備承租需求減緩，抵銷營造用、辦公用機械設備租用需求增加，機械設備租賃業年減1.1%；個人及家庭用品租賃業年減6.6%，主因影音碟片租賃市場不振、娛樂用品出租衰退所致。
29歲自律神經年齡卻逼近80歲 問題在工作型態
一名29歲的男子任職期貨買賣工作，業務上為配合美國股市時間，經常熬到凌晨5點才入睡。做這份工作至今不過3年，發現自己經常精神萎靡，憂鬱沮喪的同時還焦躁不安，十分難受。在一次健康檢查中，意外發現自己的自律神經年齡高達70歲、80歲，嚇壞自己也嚇壞醫護人員。
榮新診所家醫科主任康宏銘說明，自律神經控制人體的心跳、血壓、呼吸、消化道、膀胱、腺體分泌等功能，自律神經整體活性越高，代表一個人的生命力越旺盛，且心肌梗塞、腦中風、失智症、癌症的發生風險較低。
自律神經又可分為交感神經與副交感神經，前者的活性高會促進心跳、血壓、體溫、呼吸頻率與抑制睡眠，後者的功能則相反，兩者猶如油門與剎車，需要互相協調達成平衡。
當長期處在高壓環境、噪音環境、情緒緊蹦或熬夜晚睡，都可能使交感神經長時間緊蹦，但緊蹦過久的橡皮筋會彈性疲乏，自律神經也是，最後就會走向自律神經失調，上述該名年輕男子就是典型實例。
康宏銘在臨床上除了會建議上班族有規律的生活作息、均衡飲食、控制體重、避免菸酒或噪音暴露，也強調必須規律運動與學習禪坐、瑜珈或其他放鬆活動，才能讓人有充電、有放電，讓自律神經協調運作。
康宏銘說，要瞭解自身的自律神經活性，可檢視幾項生理指標，包括肌肉質量、骨質密度、動脈硬化指數、生長激素、性荷爾蒙、心律變異性分析等。另也可藉由心律變異性分析（HRV）測量心跳與心跳間距的變化，藉此觀測呼吸運動、血管運動與內分泌活動狀態，並透過數據分析與頻譜轉換來量化自律神經整體活性。
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