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-商品特色-
? 2018年政府新省能源法規新1級?
? R600a環保高效率冷媒
? 3側 LED燈照明
? 大容量設計 610L
? VIP真空斷熱科技本周限量商品優惠
? 雙層蔬果保鮮盒
? 年間耗電量: 324度

-商品規格-
? 商品型號：NR-D610NHGS-N
? 商品顏色：N_翡翠金
? 電冰箱本體尺寸： (105Kg) 寬省錢方法2018熱銷商品771×深780×高1,840 (mm)
? 外箱尺寸： (115Kg) 寬806×深820×高1,923 (mm)
? 有效容積：610L
? 各室容量：冷藏室347L、冷凍室156L、蔬果室107L
? 產地：台灣

2018熱門產品推薦產品◎本商品保固期限請依原廠公佈為主。
◎收到冰箱2018流行產品熱賣產品後請靜置二小時，待冷媒歸位後再將電源插上。
◎本產品文案為原廠所提供，若有變動敬請參照實熱銷限時商品際商品為準。
◎本產品網頁因拍攝關係，圖檔略有差異，實際以廠商出貨為主。
◎本商品售出一經拆封、落地視同使用，若非產品本身新品故障瑕疵因素(需原廠鑑定)，恕無法辦理退(換)貨。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

海洋暖化出現「遊蕩魚」熱帶魚、南極海豹紐西蘭現蹤
英國衛報報導，海洋暖化導致熱帶魚類出現在數千公里以外的紐西蘭海域，爭奪資源威脅當地弱勢魚種。科學家指出，紐西蘭海域愈來愈多原本罕見的遊蕩種（vagrant species）魚類，憂心遊蕩魚種停留對野生動植物造成衝擊。紐西蘭環保局表熱銷限定商品示，遊蕩魚種指不被預期出現在紐西蘭海域的魚種，這些魚的出現屬於過境性質或是季節性遷徙、每年數量不超過15尾。. } }); } 海洋生態學家艾琳・米多通（Irene Middleton）成立網站讓民眾通報不尋常魚類，以利記錄遠道而來並繁殖的海洋動物，潛水客、漁民以及魚叉捕魚人參與這項計畫。海洋溫度上升及食物來源增加，造成熱帶魚種偏好紐西蘭海域。在Whats that Fish NZ的網站上，米多通已登錄雀鯛、瀨魚以及砲彈魚三種傳統上不會出現在紐西蘭低溫水域的魚種。紐西蘭初級產業部根據此網站追蹤新來魚種威脅等級以及潛在的生物安全威脅。目前已發現十幾種遊蕩魚種，記錄到從新喀里多尼亞（New Caledonia）、澳洲甚至一萬公里以外的日本游到紐西蘭的魚。米多通表示，未成年遊蕩魚在較熱月份造訪紐西蘭海域，並在天氣變冷後回到原本棲息地的情況不罕見。但初步資料顯示，這種模式已改變。海洋暖化近年也造成大量水母出現在紐西蘭南島的尼爾森（Nelson）至北島北部的璜加雷市（Whangarei）。鯨豚保育生物學家克里斯塔・哈普曼（Krista Hupman）說，該情形不只發生在魚類上，原本住在南極的豹斑海豹在紐西蘭海域已經見怪不怪，應重新歸類為紐西蘭長留物種。哈普曼及其團隊仍在調查豹斑海豹大量北遷的原因。紐西蘭環保局表示，2012年至2016年期間已有六種鳥類納入該國的物種清單裡，並有兩個物種已在紐西蘭開始繁殖：澳洲樹鴨及埃及聖䴉。紐西蘭海域發現超過十餘種的「流浪」魚種。翻攝自衛報分享 facebook

深層睡眠多久才夠？

許多人會配戴一些睡眠裝置入睡，想藉以瞭解自己的睡眠狀況，一覺醒來發現「咦，明明睡了8小時，但深層睡眠卻不到1、2小時」這樣是正常的嗎？長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，根據臨床觀察，若深層睡眠佔整體睡眠時間的15%至20%，就算是正常範圍喔。

人的睡眠是呈現週期性的波動，通常會由淺睡開始，慢慢進入深一點的淺睡，接著進入熟睡階段，再慢慢轉成淺睡，進入快速動眼期 (REM) ，這一個週期可能花費90至120分鐘，整體夜間睡眠可能會有4至6個睡眠週期。

然而，熟睡到底應該睡多久才是正常呢？吳家碩心理師表示，其實睡眠的比例會依照年齡而稍有不同，但一般成年人來說，若夜間睡眠中有15至20%的熟睡期，就屬正常範圍。若以睡眠8小時來看，若深層睡眠的時間落在72至96分鐘都算正常。

吳家碩心理師補充，一般來說，在睡眠的前半夜會有比較多的深層睡眠，讓身體能徹底的放鬆休息；而在睡眠的後半夜則有比較多的快速動眼期，此階段是身體進行情緒與記憶的處理。

然而，吳家碩心理師也提醒，一般市面上家用的睡眠穿載裝置，僅能偵測睡眠期間的活動、脈搏或是血中含氧量來推估睡眠狀況與週期，並無法完整反應真實睡眠的狀況（真實的睡眠階段需要透過腦波才有辦法測得喲！）；因此，睡眠穿載裝置的結果僅供參考，建議大家養成規律作息，就能幫助自己睡的更好喔。

睡眠相關問題，建議諮詢「睡眠中心、精神科、身心科」

更多資訊請上睡眠職人粉絲團 https://www.facebook.com/craftsleeper

圖文創作：健談

專家諮詢：台灣心理健康發展協會理事長暨長庚醫院專任臨床心理師吳家碩

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